每天都要在吃上面多下点功夫,好好吃饭用心生

日期:2019-03-08   

资料:花甲1.5斤、布包豆腐1件、白胡椒粒1汤匙、葱段、姜丝适量、葱花适量

4、待水煮滚后,将豆腐方块加入汤中。

食材:排骨300g、蒜6瓣、姜2片、黑胡椒少许、酱油少许、鸡粉少许、淀粉一勺,糖适量、南瓜适量

做法:

3、蒜连油倒入剩下的1/2蒜蓉中,稍放涼 加入所有调味料(淀粉除外)拌勻

1、五花肉切成正方小块。

3、将白胡椒粒放入炒至释出香味,加入适量水(以刚好覆蓋材料为准)。

做法:

送上多少道美味,渴望大家喜好!

二、板栗红烧肉

6、加入板栗翻炒均匀。

有人说幸福不是长生不老,不是花天酒地,不是权倾朝野,幸福只是每一个美好愿望的达成,当你想吃的时候就有的吃,想背爱的时候有人来爱,可能这么说,在当初的社会中,饮食早已成为了单纯生物学意思上的目的,而是体现人们对生活的热爱,彰显自我,追求高雅,主动闭会,丰富情趣的文化载体跟信息符号!

中国饮食文化历史久长,烹调技巧精深,驰誉寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文明是中国数千年残酷的民族文化遗产的重要组成部分,也是一种宝贵的旅行资源。

1、布包豆腐切成方块备用,白胡椒粒拍碎备用。

7、参加大半锅水,下入红糖搅匀。

4、转大火,下入五花肉,翻炒至断生。

5、滚起后,加入花甲煮至开口。

6、加少许盐调味,吃前撒上葱花即可。

9、收至水分八成干时转大火,不停翻炒使酱汁浓稠平匀的挂在板栗与肉上,收至水分九成干时关火,起锅装盘撒上适量葱花即可。

1、排骨洗净,搽干水分, 蒜剁成蒜蓉

一、鲜甜花甲豆腐煲

5、南瓜切片放在盘子上 放上排骨鋪平 大火蒸15分钟即可

4、排骨中加入调味料、姜、淀粉拌匀盖上保鲜膜1个小时以上

2、生姜切片,八角、桂皮洗净备用。

三、蒜香蒸排骨

5、加入1小勺老抽,翻炒上色。

2、锅热油(油多点)加入1/2的蒜蓉,中火炒至金黃色

2、煲中烧热少许油,加入葱段及姜丝爆香。

8、盖上锅盖,大火煮沸后转小火,焖25-30分钟。

做法:

食材: 板栗肉、五花肉、八角、生姜、桂皮、油、盐、老抽、红糖、小葱各适量

3、炒锅倒少量油,中小火加热,下入生姜、桂皮、八角煸香。